সোমবার, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ০৫:০৮ অপরাহ্ন
মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায়
বিজনেস আওয়ার ডেস্ক : বর্তমানে কমবেশি সবাই মানসিক চাপে ভোগেন। ব্যক্তিগত জীবন ও কর্মজীবন নানা কারণেই তৈরি হয় মানসিক চাপ বা স্ট্রেস। আর এই মানসিক চাপ তৈরি আরো দেখুন...
চোখের সুস্থতায় যেসব খাবার খাবেন
বিজনেস আওয়ার ডেস্ক : দেহের সংবেদনশীল অঙ্গ চোখ। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে দৈনন্দিন জীবনের কর্মব্যস্ততার প্রভাব পড়ে আমাদের চোখের ওপর। বিশেষ করে গরমে আর বর্ষায় চোখের সমস্যা বাড়ে।আরো দেখুন...
রাতে দেরি করে খেলে কী হয়?
বিজনেস আওয়ার ডেস্ক : আমরা সবাই জানি যে স্বাস্থ্যকর রুটিন দিয়ে দিন শুরু করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। সকালটা সুন্দরভাবে শুরু হলে তা আপনাকে সারাদিন ফিট এবং শক্তিশালী থাকতেআরো দেখুন...
যে ৫ খাবার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে
বিজনেস আওয়ার ডেস্ক : ত্বক ভালো রাখার অনেক ধরনের উপায় আছে। কিছু বিষয় আছে যেগুলো অবশ্যই মেনে চলতে হবে, না হলে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সেগুলোর মধ্যেআরো দেখুন...
জ্বর-গলা ব্যথা হলে যা করণীয়-
বিজনেস আওয়ার ডেস্ক : আবহাওয়া বদলাচ্ছে। প্রকৃতিতে একবার বাতাস তো আবার কাঠ ফাটা রোদ। বছরের এই সময়টাতে সর্দি-কাশি কিংবা জ্বর হওয়া অস্বাভাবিক নয়। তবে ঠান্ডা বা সর্দিজ্বরআরো দেখুন...
