বিজনেস আওয়ার ডেস্ক: শীত আসতেই একটু সর্দি-কাশি, ছোট-বড় অনেকেই ভুগছেন। অনেকে হয়তো খুসখুসে কাশি সারাতে সিরাপ বা অ্যান্টিবায়োটিকও খাচ্ছেন? তাতেও যদি কাশি না সারে তাহলে ভরসা রাখতে পারেন ঘরোয়া উপায়ে। জেনে নিন কী করবেন:-
কাশি সারাতে ভরসা রাখতে পারেন মধুতে। গলায় খুসখুসে ভাব কিছুটা কমিয়ে আরাম দিতে পারে এ উপাদান। এরপর রাখুন লেবু। এজন্য একটি লেবু টুকরো টুকরো করে কেটে নিন।
চতুর্থ উপাদান যেটি কাজে লাগবে, তা হলো আদা। ৫০ গ্রাম আদা কুচি কুচি করে কেটে তারপর সেটির রস বের করে নিতে হবে। এবার লেবু-আদার রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করুন। কাশির ঘরোয়া টোটকা হিসেবে এই মিশ্রণ দারুণ কাজে দেবে। তবে এই ঘরোয়া টোটকা কখনো আধুনিক চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না। কাশি থেকে কিছুটা আরাম দিতে পারে এই মিশ্রণ।
তবে দীর্ঘদিন কাশিতে ভুগলে বা অন্য উপসর্গ থাকলে ভালো ডাক্তার দেখান ও সঠিক নিয়মে ওষুধ সেবন করুন।
বিজনেস আওয়ার/২জানুয়ারি/বিএইচ
